zapart - Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

120,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1621 ккал

Жир: 68,25г | Белк: 92,41г | Углев: 164,03г. Завтрак: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), 2% Fat Milk, White Bread , Swiss Cheese , Tea with Milk and Sugar, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Turkey Breast Meat . Обед: 2% Fat Milk, Pumpkin Cake with Icing, Happy Farms Spreadable Sharp Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Salad Dressing, Lettuce. Ужин: Salad Dressing. Перекус/Другое: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса