Rafidis- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Rafidis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1160 ккал

Жир: 40,15г | Белк: 29,02г | Углев: 171,64г. Завтрак: Açúcar, Café (Infusão). Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Salada Maionese, Aurora Iogurte Salada de Frutas, Tommy Panettone com Frutas. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafidis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafidis- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Rafidis-Изменение Веса