lastisbest- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1720 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 95,75г | Углев: 169,82г. Завтрак: Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar, 1% Fat Milk. Обед: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix. Ужин: Vinaigrette Dressing, Ketchup, Sweet Potato Fries, Great Value Chicken Patty. Перекус/Другое: Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate, Apples, Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Apples, Kraft Light Mayonnaise, Baked or Broiled Trout. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса