lineeel- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1311 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 100,28г | Углев: 90,54г. Завтрак: Global Village Зелёный Горошек, Цикорий с Молоком, Станция Молочная Сметана 15%, Вегус Рулет Куриный Запеченный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратибор Варенье Клубничное, Виноградное Пюре, Даренка Творог 5%. Обед: Мёд, Ратибор Варенье Клубничное, Виноградное Пюре, Картошка Вареная, Сырники, Говядина Отварная, Костный Бульон, Перловка Отварная. Ужин: Приготовленная Тыква, Простоквашино Кефир 3,2%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Зелёный Горошек, Приготовленная Репа. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса