zmeyka2007- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

51,8 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1031 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 130,18г | Углев: 52,43г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Чай с Лимоном, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Lemberg Икра Форели. Обед: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: Коржов Хлеб Зерно На Зерне, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса