zmeyka2007- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

50,6 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1010 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 113,80г | Углев: 74,68г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, Lemberg Икра Форели. Обед: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: ВкусВилл Холодец Свиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Перекус/Другое: Королек, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса