Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
07 фев 22
EmiliaC.- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
Comienza el déficit 💪
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1349 ккал
Жир: 28,72г | Белк: 122,18г | Углев: 153,41г.
Завтрак:
Huevo, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado.
Обед:
Canale Tirabuzones, Zanahoria, La Virginia Café en Saquitos (5g), Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana, Nestum Multicereal.
Ужин:
Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo.
Перекус/Другое:
Clara de Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Garcia Queso Blanco, Natural Seed Psyllium Husk.
подробнее ...
166 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю