Blondinachen- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Neues Startgewicht ☝🏻 #Ab heute gehts wieder akribisch los 🙃 #Seit 3 Tagen Süßigkeiten frei 💪🏻. #Schönen Tag euch 🙋🏼‍♀️💕

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1684 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 93,63г | Углев: 142,61г. Завтрак: Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Fol Epi Caractère, Gekochtes Ei, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Обед: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Brauner Zucker, Gurke (Geschält), Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Ужин: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella . Перекус/Другое: Sontner Crisp Knixx Joghurt Kirsche & Schoko-Loops. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

49 Сторонников Поддержка

Комментария

Supi!

14 ноя 22 написано членом: Schaka679


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса