Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
05 ноя 14
inzhektor- Журнал, 05 ноя 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2014
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2014:
2672 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 216,06г | Углев: 308,79г.
Завтрак:
Яблоко, Сахарный Песок, Льняное Масло, Кофе, Каждый День Пшено, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Вареное Яйцо, Борщ, Капуста Тушеная, Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Сахар, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Dymatize Протеин (33г), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю