Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny_17
Журнал
13 ноя 22
jenny_17- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя jenny_17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1788 ккал
Жир: 86,70г | Белк: 62,90г | Углев: 189,45г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Чай, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Здоровое Меню Суворовская Каша, Избенка Сырники Творожные 5%.
Обед:
Galbani Сыр Моцарелла, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Спартак Конфеты Прометей, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Атаг Конфеты Арфа, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Капуста Тушеная, Кремлина Курага в Темной Глазури, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные.
Ужин:
Помело.
подробнее ...
580 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
jenny_17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю