edfamily- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя edfamily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1777 ккал

Жир: 105,15г | Белк: 131,31г | Углев: 77,03г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Ужин: Мираторг Ребра Свиные Копченые, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. Перекус/Другое: Банан, Яблоко Желтое. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edfamily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edfamily- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

edfamily-Изменение Веса