TofuPhobic- Журнал, 18 июн 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2011

104,7 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2011:

1763 ккал

Жир: 34,55г | Белк: 116,68г | Углев: 133,29г. Завтрак: organic apple slices. Обед: garden salad, tuna. Ужин: yoplait light yogurt, turkey burger , bud light. подробнее ...

3345 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 18 июн 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса