Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mylabamber
Журнал
02 ноя 14
mylabamber- Журнал, 02 ноя 14
Параметры Пользователя mylabamber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady wins the race!
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2014:
1191 ккал
Жир: 29,04г | Белк: 78,61г | Углев: 155,05г.
Завтрак:
Aunt Jemima Cinnamon French Toast, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Benefiber Fiber Supplement, Tea (Brewed).
Обед:
Pineapple, White Rice, Pork Chop, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Won Ton Soup (Wonton).
Ужин:
Simply Enjoy Grilled Zucchini, Skinless Chicken Breast, Mott's Applesauce (No Sugar Added).
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (Fun Size).
подробнее ...
2502 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mylabamber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю