mylabamber- Журнал, 02 ноя 14

Параметры Пользователя mylabamber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slow and steady wins the race!

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2014:

1191 ккал

Жир: 29,04г | Белк: 78,61г | Углев: 155,05г. Завтрак: Aunt Jemima Cinnamon French Toast, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Benefiber Fiber Supplement, Tea (Brewed). Обед: Pineapple, White Rice, Pork Chop, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Won Ton Soup (Wonton). Ужин: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Skinless Chicken Breast, Mott's Applesauce (No Sugar Added). Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Fun Size). подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mylabamber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mylabamber- Журнал, 02 ноя 14

Оставить свой Комментарий

mylabamber-Изменение Веса