lineeel- Журнал, 08 ноя 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2022:

1216 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 90,29г | Углев: 72,21г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 3,2%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Дары Природы Фундук, Зеленое Яблоко, Станция Молочная Творог 5%, Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хреновина, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленое Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Ужин: Ратибор Варенье Клубничное, Станция Молочная Сметана 15%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Лэнд Тыква Запечёная, Говяжья Котлета на Пару, Приготовленная Репа. Перекус/Другое: Кекс с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 08 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса