noreenjrp31- Журнал, 01 ноя 14

Параметры Пользователя noreenjrp31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wohooo back on track

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2014:

866 ккал

Жир: 18,61г | Белк: 54,95г | Углев: 120,35г. Завтрак: Huevo Frito sin Grasa, Café Colado, Azúcar Morena, Sustituto de Crema (en Polvo), Pan Integral, Bonlac Yogur Non Fat. Обед: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Ají Verde, Rotini, Tomates, Don Miguel Chicken Empanadas (3). Перекус/Другое: Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Strawberry. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

back on track for sure! great!

01 ноя 14 написано членом: br_e_co

Nice drop!

01 ноя 14 написано членом: Chillie Willie

Good drop

01 ноя 14 написано членом: unamoyer

Wonderful weight loss!

01 ноя 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noreenjrp31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noreenjrp31- Журнал, 01 ноя 14

Оставить свой Комментарий

noreenjrp31-Изменение Веса