lineeel- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

968 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 78,59г | Углев: 60,70г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина Постная, Хреновина, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Дары Природы Фундук , Зеленое Яблоко, Станция Молочная Творог 5%. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Костный Бульон, Говядина Отварная. Ужин: Зеленое Яблоко, Первый Вкус Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Картошка Вареная, Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Кекс с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса