Blondinachen- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Das geht in die richtige Richtung ☝🏻 #Etwas übern ETB gestern gegessen 🙃 #Weiter gehts 💪🏻

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1388 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 73,28г | Углев: 128,85г. Завтрак: Zimbo Zwiebelmettwurst , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Spiegelei, Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Обед: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Ужин: Endiviensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Перекус/Другое: Lebkuchen, Aldi Trauben Kernlos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen ☀️. Genau...weiter geht es.

06 ноя 22 написано членом: Schaka679


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса