TKs Girl- Журнал, 17 июн 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2011

56,0 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2011:

1194 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 59,25г | Углев: 189,93г. Завтрак: Cinnabon Instant Hot Cereal, Women's One A Day multivitamins, Green Tea. Обед: blueberries, WW Oven Roasted Turkey Sandwich, Sweet Mini Peppers. Ужин: Simply Steam Seasoned Baby Vegetable Medley, Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, 50/50 Mix, Kettle Corn 100 Calorie Pop, Tandoori Naan. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 17 июн 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса