lastisbest- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

53,0 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1323 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 80,62г | Углев: 153,38г. Завтрак: Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar, Jiffy Corn Muffin (Prepared). Обед: Apples, Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese. Ужин: Broccoli, Red Sweet Pepper, Light Mayonnaise, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Reduced Sodium Cream of Chicken or Turkey Soup (Canned), Perdue Ground Chicken. Перекус/Другое: Apples, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Glucerna Creamy Strawberry Shake, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса