Myree67- Журнал, 16 июн 11

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OK here goes...I'm back and have gained 50+ lbs back I went shopping today and got stocked up I still can't exorcise with my legs because my back and SI Joint are still messed up. On a positive note I'm getting my hysterectomy on July 27 so I won't have to deal with TOM anymore!

134,0 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 43,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2011:

2041 ккал

Жир: 132,00г | Белк: 88,00г | Углев: 114,00г. Завтрак: Sugar Free Chocolate Syrup, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cranberry, Carbmaster Strawberry Banana Yogurt. Ужин: Sour Cream, Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Deli style Beef franks, Steak house chili no beans. Перекус/Другое: Vanilla Flavored Sundae Cone, Spicy Nacho, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

3917 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Сидеть - 7 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

So happy you are back Myree. Glad you are having the upcoming surgery. Hopefully you will start to feel better soon!

16 июн 11 написано членом: HealthyBabs

Glad to see you back. So happy to hear one of your health issues is on its way to being resolved! Like Babs said...Hope you begin to feel better soon.

16 июн 11 написано членом: Sandy701

Welcome back! No more TOM up and down water weight and bloat. Sounds good to me. Feel better soon.

16 июн 11 написано членом: trill42

Hi Myree! YAY, no more TOM! I can tell you, I don't miss mine one bit. Welcome back!

16 июн 11 написано членом: RubyRedSox

Welcome back, you will love not having TOM visit you any more...

16 июн 11 написано членом: BHA

Thanks guys!

16 июн 11 написано членом: Myree67


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 16 июн 11

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса