Kss77- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

2355 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 135,11г | Углев: 253,23г. Завтрак: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Bombbar Топпинг Карамель, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Вараксино Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Шадринск Молоко 7,1%, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бездрожжевой Спутник, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса