bmr1- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя bmr1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1302 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 46,81г | Углев: 129,18г. Завтрак: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Broccoli Florets, Onions, Idaho Spuds Potatoes, Kale. Ужин: Gaspar's Chourico, Grated Romano Cheese, Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Irish brown bread, Cabbage Soup VI - Portuguese kale soup. Перекус/Другое: Mars Minis Favorites, Twix Twix Minis (3). подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmr1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmr1- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bmr1-Изменение Веса