Schaka679- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1426 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 53,61г | Углев: 123,56г. Завтрак: Aldi Mandeln, Alnatura Sojaflocken, Apfelmus ungesüßt, Bresso Feine Kräuter, Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack. Ужин: Alnatura Vegane Bratwürstchen aus Seiten und Tofu, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei. Перекус/Другое: Merlot. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса