Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mylabamber
Журнал
27 окт 14
mylabamber- Журнал, 27 окт 14
Параметры Пользователя mylabamber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2014
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2014:
1574 ккал
Жир: 74,26г | Белк: 65,34г | Углев: 172,31г.
Завтрак:
Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Eggo Pumpkin Spice Waffles, Tea (Brewed), Benefiber Fiber Supplement.
Обед:
Simply Nature Sweet Potato Chips, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Ham and Cheese Sandwich.
Ужин:
Chili Con Carne with Beans.
Перекус/Другое:
Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mylabamber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю