Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
ik kan niet ontkennen dat dit héél erg tegenvalt. ik voel me ontmoedigd en dat is meteen mijn valkuil ... ik ga mijn best doen om de draad weer op te pakken!
83,6 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг.    Еще предстоит сделать: 8,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1153 ккал Жир: 34,35г | Белк: 105,20г | Углев: 106,26г.   Завтрак: Optifit Proteïne Kwark, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Snack Tomaten, Waldkorn Brood. Обед: Gekookt Ei, Snelle Jelle Granola Noten, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Ужин: Vomar Beefreepjes Tandoori, Nasi. Перекус/Другое: Killerbody Cookies & Cream. подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю

19 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Enig idee waardoor het kan? Misschien zouter gegeten dan normaal? 
27 окт 22 написано членом: Antoinette loves food...
Komt wel weer goed! 
27 окт 22 написано членом: Gerrika G
@antoinette, ik heb een feestweek gehad in Polen en daar té veel gegeten en té veel wijn gedronken.... 
27 окт 22 написано членом: boebes21
@Gerrika, dank voor de steun 🤗 
27 окт 22 написано членом: boebes21
Je weet dus hoe het komt. Nu weer aan het werk!💪🏻 
27 окт 22 написано членом: keto_danny
Goed, je weet dus hoe het komt, Geen reden dus om ontmoedigt te raken, denk ik dan. Nu lekker weer door waar je gebleven was, dan gaat het ook weer eraf.  
27 окт 22 написано членом: Tijmpje
Wss ook een heel groot deel vocht, dat gaat er snel weer af als je de boel weer netjes aanpakt. 
27 окт 22 написано членом: Tijmpje
Op zich niet gek dan. Hopelijk heb je heerlijk genoten en als je nu weer er tegenaan gaat, dan komt het vanzelf weer goed! 
27 окт 22 написано членом: Antoinette loves food...
Fijn jullie steun 🥰 
27 окт 22 написано членом: boebes21
Je bent op vakantie geweest, en hebt er van genoten. Hoop ik. 🤗 Maar als dat de rede is dat je gewicht nu hoger is, is er geen rede om ontmoedigt te raken toch? Je zult een heel ander eetpatroon hebben aangehouden daar. Als jij weer lekker in je vertrouwde ritme zit dan zijn die kilo’s er zo weer af. 😘 
27 окт 22 написано членом: Dappere-Dodo

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


boebes21-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.