Hoi mede strijders!
Zoals velen van ons worstel ik al sinds jonge leeftijd met mijn gewicht.
Ik ben een geboren bourgondiër en geniet enorm van lekker eten en drinken.
Eenmaal eerder succesvol 23 kilo afgevallen, dit is inmiddels 25 jaar geleden en alle kilo's er weer bij inclusief 15 bonus kilo's....(damn...)
Vanaf 9 januari heb ik het roer weer omgegooid. Ik zat niet lekker in mijn vel en ook de kilo's zaten me in de weg. Mijn doel is 30 kilo afvallen, gewoon op een gezonde en verantwoorde manier, zonder rare diëten of het uitsluiten van bepaalde voedingsmiddelen. Het is me eerder gelukt, dus moet het nu óók weer gaan lukken.

Daarna is het zaak om het gezonde gewicht te behouden, maar dat is voor latere zorg!