penny5ting- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя penny5ting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1429 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 58,05г | Углев: 178,67г. До Завтрака: 天地合補含鐵四物飲. После Завтрака: 摩斯漢堡熱可可. Обед: 豆腐, 麵食, 高麗菜, 雞蛋（整個）, 雞肉（不吃皮）, 火鍋. Перекус/Другое: 卡迪那卡迪那德州薯條茄汁口味. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penny5ting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penny5ting- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

penny5ting-Изменение Веса