zapart - Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

119,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1695 ккал

Жир: 71,85г | Белк: 79,74г | Углев: 180,76г. Завтрак: Butter Whipped (Salted), Open Nature Steel Cut Brown Sugar & Maple Oatmeal, Little Debbie Nutty Bars (57g), 2% Fat Milk, Tea with Milk and Sugar. Обед: Mashed Potato. Ужин: Chicken Salad Chick Classic Carol, Turkey Meat Loaf, Coca-Cola Coca-Cola Life (Can). Перекус/Другое: Luvo Turkey Meatloaf & Mashed Potatoes. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса