zmeyka2007- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1117 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 111,06г | Углев: 53,38г. Завтрак: Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Обед: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: ВкусВилл Сало Белорусское, Окей Грудинка Свиная Копченая, Bonduelle Огурцы Маринованные, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Холодец Говядина-Курица. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Гранат, Мандарины. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса