edfamily- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя edfamily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1470 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 86,13г | Углев: 132,32г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Протеин Бар Протеиновый Батончик. Обед: Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой. Ужин: Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edfamily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edfamily- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

edfamily-Изменение Веса