Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapart
Журнал
24 окт 22
zapart - Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя zapart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This was the first time I didn't go over my calorie count.
118,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1079 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 37,49г | Углев: 94,60г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar, Calavo Avocado, El Milagro Corn Maize Tortillas, Olive Oil, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg.
Обед:
Peanut Butter Sandwich Cookies, 2% Fat Milk, No Name Soda Crackers, Vegetable Soup (Home Recipe).
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
first of many I'm sure nice job 👏
24 окт 22 написано членом:
ObeseToBeast123
congratulations to you
26 окт 22 написано членом:
buenitabishop
Great job!
27 окт 22 написано членом:
caraken
3 pound loss. Great job. Glad you are taking such good care of yourself.
27 окт 22 написано членом:
sugarplum_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapart -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю