TofuPhobic- Журнал, 14 июн 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2011

104,7 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2011:

2174 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 101,31г | Углев: 282,06г. Завтрак: Beef & Bean Green Chili Burritos, yoplait fat free peach yogurt, bare fruit dried apple, refreshing fruit medley. Обед: baby carrots, turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: cheeseburger, stuffed clams, bud light. Перекус/Другое: healthy choice fudge pop, Krogers lite blueberry yogurt. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 14 июн 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса