Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
22 окт 22
Blondinachen- Журнал, 22 окт 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰🙋🏼♀️ #Back in Track 😁 #Momentan läuft es 💪🏻 #Weiter so 🙃 #Habt ein schönes Wochenende 🥰
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2022:
2596 ккал
Жир: 96,56г | Белк: 99,35г | Углев: 325,48г.
Завтрак:
Petrella Peppasweet, Senf, Fol Epi Classic, Leerdammer Original Mild-Nussig, Hähnchenbrustfilet, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g).
Обед:
Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch.
Ужин:
Hallo Pizza Pizzabrötchen Thunfisch, Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken, Edeka Aioli Creme, Meggle Kräuterbutter.
Перекус/Другое:
Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Bananengeschmack & Schoko-Chips , Twix Twix, Pink Lady Äpfel, Aldi Dominosteine.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
In meinem Kopf denke ich mir wenn Gelüste kommen: Du willst doch nicht deinen abnehm Fortschritt kaputt machen 😁 der Weg funktioniert ganz gut ☝🏻
22 окт 22 написано членом:
Blondinachen
Super 👍🏻
22 окт 22 написано членом:
nudeltussi
Na siehste, geht doch. 👍💃🎉💪
22 окт 22 написано членом:
Abraxsa
Super! Genau immer vor Augen halten, wie schnell etwas genascht ist und wie lange es dauert, bis es wieder runter ist! 🙂🌞🍀
22 окт 22 написано членом:
Jolly101
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю