Schaka679- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1449 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 50,51г | Углев: 174,00г. Завтрак: Alnatura Sojaflocken, Alnatura Sojadrink Vanille, Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Haferflocken, Banane, Apfel. Обед: Schmandkuchen. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Taifun Räuchertofu Klassik, Schwarzer Pfeffer, Salz, Petersilie, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Merlot. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса