zmeyka2007- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

988 ккал

Жир: 26,08г | Белк: 115,73г | Углев: 71,88г. Завтрак: Киви , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. Перекус/Другое: Мандарины, ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса