vika_nika2002- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя vika_nika2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1632 ккал

Жир: 77,33г | Белк: 59,61г | Углев: 180,78г. Завтрак: Кофе с молоком и с мёдом, Creme Le Mare Крем из Кальмаров, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Обед: Азбука Вкуса Морепродукты в Соусе Песто, Гречка Отварная. Ужин: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола. Перекус/Другое: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Дыня, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя без Добавления Сахара , Дыня. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika_nika2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika_nika2002- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

vika_nika2002-Изменение Веса