Scribess- Журнал, 20 окт 14

Параметры Пользователя Scribess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2014

110,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2014:

1576 ккал

Жир: 64,58г | Белк: 78,02г | Углев: 169,73г. Завтрак: Pumpkin Bread. Обед: Chicken Curry. Ужин: Jimmy John's #5 Vito. Перекус/Другое: Pumpkin Bread. подробнее ...

3393 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scribess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scribess- Журнал, 20 окт 14

Оставить свой Комментарий

Scribess-Изменение Веса