Blondinachen- Журнал, 15 окт 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #ETB gestern eingehalten ✅ #Allen ein schönes Wochenende 😁

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2022:

1564 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 60,77г | Углев: 218,71г. Завтрак: Edeka Mehrkornbrot, Fol Epi Caractère, Lidl Schokobrötchen , Dulano Geflügel-Mortadella, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Обед: Banane. Ужин: Vollkornnudeln (Gekocht), Kerrygold Butter & Rapsöl, Maggi Tomatensoße , Strauchtomaten, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Перекус/Другое: Aldi Dominosteine. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

57 Сторонников Поддержка

Комментария

Ne war nicht überflüssig 😁☝🏻 Hast ja recht ich Versuch es aktuell auf biegen und brechen 😂☝🏻 Irgendwann muss ich ja wieder rein finden 🤷🏼‍♀️.

15 окт 22 написано членом: Blondinachen

Mahlzeit ! DIr auch nen schönes Rest-WE gwünscht

15 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Top, dir auch ein schönes WE!

15 окт 22 написано членом: Jolly101


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 15 окт 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса