Ginsin- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

95,2 кг Потеряно до сих пор: 55,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1793 ккал

Жир: 68,12г | Белк: 93,43г | Углев: 205,76г. Завтрак: Godshall's Uncured Turkey Bacon, Marketside Cage Free Large Brown Eggs, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Tazo Pumpkin Spice Latte, Kerrygold Pure Irish Butter, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Обед: Kerrygold Pure Irish Butter, Ekrich Ham off the bone, Evangeline Maid Thin Sandwich Bread. Ужин: Charms Blow Pop (18g), Charms Blow Pop Sour Apple, Fremont Wild Caught Alaskan Cod. Перекус/Другое: Act II Xtreme Butter, Hard Candy, Blue Bell Mini Ice Cream Sandwich, Member's Mark Toffee Truffle. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса