muhametzanova07- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя muhametzanova07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1153 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 65,18г | Углев: 147,99г. Завтрак: Овсяная каша на воде, Изюм, Сыр, Кофе с Молоком. Обед: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кабачковая икра. Ужин: Pretto Рикотта 25%, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Яичный Белок, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку, Мёд. Перекус/Другое: Фруто Няня Яблочное Пюре, Кавказский Долгожитель Мацони, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Седьмой континент Хурма, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка". подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muhametzanova07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muhametzanova07- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

muhametzanova07-Изменение Веса