Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilgeorge3272
Журнал
12 окт 22
lilgeorge3272- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя lilgeorge3272
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
181,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1560 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 95,88г | Углев: 159,72г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Honey Nut Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Frozen Blueberries.
Обед:
Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Mustard, Food Lion Mild Cheddar Cheese Slices, Food Lion Ice Cream Sandwich.
Ужин:
Mushrooms, Scrambled Egg, Food Lion Mild Cheddar Cheese Slices, Duke's Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g).
Перекус/Другое:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilgeorge3272-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю