Litvinov Max- Журнал, 19 окт 14

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2014

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2014:

1897 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 153,92г | Углев: 236,30г. Завтрак: Ikea Шоколад 70%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Ikea Шоколад 70%, Гречка Отварная, Куриное Филе, Яблоко, Националь Рис Здоровье (Приготовленный), Куриное Филе. Перекус/Другое: Questbar Chocolate Brownie, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 19 окт 14

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса