lineeel- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1420 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 84,10г | Углев: 134,62г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Рафаэлло Конфета, Виноград, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ложкарев Пельмени из Говядины, Миякинская Рыбная Компания Морская Капуста, Мамин Песочный Пирог с Творогом и Яблоками, Костный Бульон, Говядина Отварная, Морковь на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная. Ужин: Пирожок с Мясом, Мёд, Красное Яблоко, Merletto Конфеты с Нугой, Курагой и Карамелью, Миякинская Рыбная Компания Морская Капуста, Рис Отварной, Курица Терияки. Перекус/Другое: Овсяная Каша на Молоке, Молочная Станция Творог 5%, Первый Вкус Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса