Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
17 окт 14
Jeff H- Журнал, 17 окт 14
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2014:
1392 ккал
Жир: 46,65г | Белк: 60,02г | Углев: 176,81г.
Завтрак:
Au Bon Pain French Vanilla Cupcake, Nearby Eggs Large Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar.
Ужин:
Oscar Mayer Classic Wieners, Nature's Own Butter Buns Hot Dog, Macaroni (Cooked), Kroger Classic Mushroom Spaghetti Sauce, Target 93/7 Ground Beef.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Reduced Fat Snack Cheddar Cheese.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Command PT - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 46 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю