Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
17 окт 14
Jothika- Журнал, 17 окт 14
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2014
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2014:
1904 ккал
Жир: 99,67г | Белк: 78,33г | Углев: 180,89г.
Завтрак:
Extra Virgin Olive Oil, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Egg, Darigold Creamy Fat Free Milk, Grape Tomatoes.
Обед:
El Pollo Loco Grilled Chicken Nachos.
Ужин:
Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude.
Перекус/Другое:
McDonald's Chocolate Chip Cookie, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю