Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
04 окт 22
Persikinchik- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1529 ккал
Жир: 47,32г | Белк: 144,50г | Углев: 128,57г.
Завтрак:
Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Увелка Мука Первый Сорт, La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%.
Обед:
Невская Сушка Сушки Маковые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Атлантика Кальмар, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Красное Яблоко.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю