TofuPhobic- Журнал, 10 июн 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2011

104,7 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2011:

2276 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 172,03г | Углев: 161,81г. Обед: refreshing fruit medley, chicken thigh (skin not eaten), chicken wing, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), baby carrots, Lite Blueberry Yogurt. Ужин: fudge bar healthy choice, Seared Ahi Tuna (Small), martini, kirkland turkey patty. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 10 июн 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса