Schaka679- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😖 Ich nehme an, dass es an den Hormone liegt..

77,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1655 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 63,47г | Углев: 224,63г. Завтрак: Aldi Trauben Kernlos, REWE Birne Abate Fetel, Äpfel. Обед: Kresse, Lindenhof Weichkäse , Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Möhren, Nesquik Kakao, Eisbergsalat, Harzbube Handkäse, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Ужин: Taifun Räuchertofu Klassik, Spiegelei, Petersilie, Schalotten, Edeka Bio Rote Beete, Edeka Speisekartoffeln. Перекус/Другое: Veganz Doppelkeks Kakao. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса