zmeyka2007- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1174 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 132,06г | Углев: 75,29г. Завтрак: ВкусВилл Икра Трески Солёная, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Яичный Белок, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Обед: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Ужин: Большие Томики Филе Куриной Грудки «Карпаччо», ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Голубика. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса