RoxyB7- Журнал, 12 окт 14

Параметры Пользователя RoxyB7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Body Fat 24.8%
Water 55.3
Bone 2
Muscle 36%

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2014:

1943 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 104,87г | Углев: 161,23г. Завтрак: Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Lamb, Egg White, Egg (Whole), Mushrooms, Zucchini. Ужин: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Sweet Cucumber Pickles, Red Table Wine. Перекус/Другое: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoxyB7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoxyB7- Журнал, 12 окт 14

Оставить свой Комментарий

RoxyB7-Изменение Веса